몸‧마음 치유 힐링프로그램 템플스테이 체험

현대인의 복잡하고 바쁜 일상으로 인한 스트레스 및 불안, 우울 등에서 스스로 치유하고 극복하여 정신건강증진 향상을 위해 계획되었고,
  
다도, 만다라 그리기, 산책, 새벽 예불 등 사찰에서 생활하며     사찰 문화를 체험할 수 있는 다양한 프로그램을 통해 나를 돌    아볼 수 있는 시간을 가지며 나와 내 가족의 소중함을 느껴 보    는 시간을 마련했다.
 
서귀포시 동부보건소에서는 지난 상반기 정신건강증진을 위해 3   개월간 명상프로그램을 12회 운영하여 314명이 참여하였고 만족   도 조사 결과에서도 모두 매우 만족한다라고 응답하는 등 큰 호   응을 얻었었다.

보건소 관계자는 앞으로도 우울증, 스트레스 극복을 위한 다양한  정신건강증진 프로그램을 운영하여 지역주민의 건강증진을 위하여 노력하겠다고 밝혔다.