한수풀도서관, 생활 요가교실 개강

한수풀도서관(관장 황정식)은 ‘생활 요가교실’ 을 지난 13일 별관 평생교육실에서 개강했다.

지역주민들에게 건전한 여가생활 및 취미활동을 통해 건강과 삶의 활력 증진에 도움을 주기 위함이라고 밝혔다.

이번 프로그램은 홍채빈(요가 전문강사) 강사의 지도로 복식호흡 및 명상, 요가의 기본동작, 자세교정, 통증별 치유요가 수행법 등의 내용으로 진행한다.

이번 강좌는 지역주민을 대상으로 지난 13일부터 4월 12일까지 매주 화‧목요일 오전 10-12시에 총10회 과정으로 이루어진다.

도서관 관계자는 앞으로도 문화적으로 소외되어있는 지역주민들을 대상으로 다양한 평생학습의 기회를 제공해 삶의 질 향상과 도서관 이용 생활화를 유도할 것이라고 전했다.