고혈압, 당뇨병 꾸준한 관리로 심뇌혈관질환 예방

▲ 서귀포시 서부보건소, 고혈압당뇨병 상설교육 모습. ©Newsjeju
▲ 서귀포시 서부보건소, 고혈압당뇨병 상설교육 모습. ©Newsjeju

서귀포시 서부보건소(소장 고행선)는 관내 고혈압·당뇨병 환자 및 지역주민을 대상으로 월 4회 상설교육을 운영한다고 3일 밝혔다. 

코로나19 사회적 거리두기를 준수해 사전 예약을 통해 1회당 5명 이내(소그룹)로 진행하며 둘째·넷째주 화요일, 수요일 오전 2시간 정도 교육하고 있다.

교육내용은 △ 고혈압·당뇨병의 정의 △ 위험요인 및 진단기준 △ 합병증 예방 및 관리방법 △ 식사 관리의 중요성, 식사원칙 △ 실생활에서 혈당 조절방법 △ 실생활에서의 나트륨 섭취 줄이는 방법 등 이며 이론 위주의 기본 과정과 실습을 겸비한 심화 과정으로 운영된다.

서부보건소 관계자는 “고혈압·당뇨병에 대한 이해를 높이고 자가관리능력을 향상시켜 심뇌혈관질환 예방으로 지역주민의 건강한 삶에 기여할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.

교육을 신청하거나 문의사항이 있는 경우 방문간호팀(064-760-6243)으로 문의 및 예약하면 된다.

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